CÁNCER DE COLON
--- PREVENCIÓN Y SÍNTOMAS ---
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Hoy, día 31 de marzo, se celebra el DÍA MUNDIAL DEL CÁNCER DE COLON, el 2º cáncer en mujeres por detrás del
cáncer de mama, y el 3º en hombres detrás del cáncer de próstata y de
pulmón.
El hábito de fumar por un tiempo prolongado está relacionado con un mayor riesgo de cáncer colorrectal, así como a muchos otros cánceres y problemas de salud. Si fumas y deseas dejar de fumar, lee este artículo.
El hábito de fumar por un tiempo prolongado está relacionado con un mayor riesgo de cáncer colorrectal, así como a muchos otros cánceres y problemas de salud. Si fumas y deseas dejar de fumar, lee este artículo.
Recomendación
sobre la alimentación y la actividad física
1)
Evitar la obesidad. Si sufres obesidad y te resulta imposible controlar la
alimentación,
pincha aquí.
2)
Aumentar la intensidad y cantidad de su actividad física.
3)
Limitar el consumo de carnes rojas y procesadas.
4)
Comer más frutas y verduras.
5)
Obtener los niveles recomendados de calcio y vitamina D.
6)
Evitar el consumo excesivo de alcohol.
Signos
y síntomas del Cáncer de Colon.
Las
personas con cáncer colorrectal pueden experimentar los siguientes síntomas o
signos. También es posible que estos síntomas puedan deberse a otra afección
médica que no sea cáncer, especialmente por los síntomas generales de molestia
abdominal, hinchazón y deposiciones irregulares.
- Cambio en los hábitos intestinales.
- Diarrea, estreñimiento o sensación de que los intestinos no se vacían totalmente.
- Sangre muy oscura o roja intensa en la materia fecal.
- Materia fecal menos gruesa o más líquida de lo normal.
- Molestias en el abdomen, incluidos dolores frecuentes por gases, hinchazón, sensación de saciedad y cólicos.
- Pérdida de peso sin razón aparente.
- Cansancio o fatiga constantes.
- Anemia por deficiencia de hierro sin razón aparente, es decir, baja cantidad de glóbulos rojos.
Consulte
a su médico si estos síntomas duran varias semanas o empeoran.
CUIDA
DE TU SALUD. NADIE MÁS LO PUEDE HACER POR TI.
Una
recomendación de CHC Psicólogos Madrid.
CHC PSICÓLOGOS MADRID
Gabinete de Psicología Clínica e Hipnosis Clínica
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