Principales síntomas de la agorafobia

La agorafobia es un trastorno de ansiedad que consiste en el miedo a determinadas situaciones. El ataque de pánico o crisis de ansiedad consiste en un cuadro clínico caracterizado por el aumento de la frecuencia y presión sanguínea, la respiración agitada, sudor, sensación de ahogo, mareo, temblores y despersonalización.

El afectado siente intensas sensaciones fisiológicas que aparecen súbitamente o como venidas de la nada, aumentando gradualmente y apareciendo una tras otra o varias combinaciones a la vez, según la persona entre en un estado emocional agudo.

Estas sensaciones generalmente son:

• taquicardia.
• ráfagas de calor/frío.
• calor, sudor, sofoco.
• temblores.
• ahogo o falta de aire; hiperventilación.
• mareo y vértigo.
• sensación de irrealidad.
• dolor u opresión en pecho.
• astenia: fatiga o cansancio.
• náuseas, dificultad para tragar, sensaciones extrañas en el estómago (como mariposas en el estómago).
• visión borrosa o sensación de ver luces.
• pinchazos, calambres, entumecimiento, tensión, piernas débiles, pérdida de sensibilidad, palidez.
• sensación de orinar o evacuar, entre otros.

Una de las situaciones que se pueden dar es estar en casa tranquilamente y comenzar a prepararnos, bien para acudir a una reunión o porque tenemos que realizar alguna gestión fuera de casa. El paciente puede comenzar a sentir sensación de nerviosismo, taquicardias o falta de aire, por ejemplo. Son situaciones incómodas e incontrolables inicialmente que requieren ayuda profesional antes de que el problema vaya a más, ya que quien lo sufre suele ponerse más nervioso cuando más piensa en qué le está pasando. El regreso a casa suele ser un alivio y la vida puede volverse normal estando en nuestro hogar.

Si sufres agorafobia o crees que puedes estar sufriendo este problema, pide cita con uno de nuestros psicólogos. Piensa en ti y en tu calidad de vida.´

CHC PSICÓLOGOS MADRID

Gabinete de Psicología Clínica e Hipnosis Clínica

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Conferencia Ateneo de Madrid: "El efecto placebo, hoy"

(Se ruega ir con antelación para tener sitio)

Obesidad, problemas muscoesqueléticos, tabaquismo, problemas de piel, ansiedad... ¿PODEMOS CURARNOS CON NUESTRA MENTE? ¿Cual es la relación entre los factores psicológicos y las enfermedades? 

Conferencia gratuita del fundador de CHC Psicólogos y presidente de la Sociedad Hipnológica Científica, Isidro Pérez Hidalgo.

* * * * * 

ATENEO DE MADRID
Conferencia organizada por la

Cátedra de Psicoanálisis Sigmund Freud

Salón Ciudad de Úbeda

*****

«El efecto placebo, hoy»

¿Podemos curarnos con nuestra mente?

Isidro Pérez Hidalgo

19:00h

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II Módulo del Curso Introductorio de Hipnosis Clínica | Vigo

¡FINALIZADO!

¡INSCRÍBETE AL CURSO DE HIPNOSIS CLÍNICA!

Informamos que hasta el próximo jueves 3 de marzo, permanecerá abierto el plazo de matrícula para el II Módulo del Curso Introductorio de Hipnosis Clínica que tendrá lugar en Vigo los días 4 y 5 de marzo de 2016.

• LUGAR: Hotel Axis: Vigo
• ORGANIZA: Sociedad Hipnológica Cieníifica
• DURACION: 12 horas
• HORARIO: 16 a 20h. (viernes) y 10 a 14h. y 16 a 20h. (sábados)
• NOTA: Los alumnos recibirán un diploma de asistencia
• PRECIO: 150 € (módulo completo)

Profesor: Isidro Pérez Hidalgo.

• Psicólogo Especialista en Clínica. Fundador y director de CHC PSICÓLOGOS Madrid (desde 1.993)
• Presidente de la Sociedad Hipnológica Científica.(Desde 2.009)
• Director de la revista electrónica “Hipnológica”.(Desde 2.009)
• Compilador de los  libros “Hipnosis en la práctica clínica Vol. I”. Técnicas generales.(2012) Isidro Pérez Hidalgo y otros.  Eos. Madrid  e “Hipnosis en la práctica clínica Vol  II”. Aplicaciones Clínicas.(2014). Isidro Pérez Hidalgo y otros. Eos. Madrid   
• Colaborador de la Universidad Rey Juan Carlos. (Desde 2.004)
• Tutor de alumnos en prácticas de la U.C.M. y de la Universidad Central de Barcelona.(1.994 y 2.006 respectivamente).
• Profesor invitado para diferentes universidades e instituciones: 
• (U.C.M., U.A.M., Universidad Internacional de Cataluña.
• Universidad de Oviedo.
• Hospital Universitario de Burgos.
• Hospital Psiquiátrico de Arévalo-Avila.
• Institut Clinique de Neurosciences, Ginebra (Suiza).

• Consultor para diferentes organizaciones y empresas privadas. (AB GROUP. BROWNLEE & ASSOCIATES).
• Asesor psicológico de medios de comunicación (prensa, televisión, radio).
• Director del Máster de Hipnosis Clínica de la Cátedra de Psicoanálisis y Psicología Clínica del Ateneo de Madrid (desde 2.013).

Organiza: Nadia Peláez Rodelgo.

•  Psicóloga Clínica. Especialista en Hipnosis Clínica.
•  Miembro de la Junta Directiva de la Sociedad Hipnológica Científica
• Teléfono de contacto: Telf: 678 53 31 71
• Email: nadia.pelaez@confluir.es

SÁBADO 20 DE FEBRERO, A PARTIR DELAS 24.00H.

Santigo Pazhín, director del programa "Encuentros a Medianoche" (Radio Voz) , entrevistará a Isidro Pérez Hidalgo para explicar y ampliar conocimientos sobre los beneficios, aplicaciones y terapias de la Hipnosis Clínica.

DEJAR DE FUMAR CON HIPNOSIS CLÍNICA

La terapia sin medicamentos para dejar de fumar.

Después del éxito de las TERAPIAS PARA DEJAR DE FUMAR, bajo el ya conocido MÉTODO IPH creado por D. Isidro Pérez Hidalgo, fundador y director de CHC Psicólogos Madrid y Presidente de la Sociedad Hipnológica Científica-  informamos que desde septiembre hemos ampliado las terapias de hipnosis para dejar de fumar, pudiendo disponer de cita a la mayor brevedad.

¿Cuánto dura el tratamiento?

La terapia para DEJAR DE FUMAR tiene una duración de 2 horas repartidas en 2 sesiones. Cada sesión consta de 1 hora y desde la primera cita comenzarás a ver los resultados, poniendo fin a ese perjudicial hábito que tanto tiempo llevas planteándote dejar, el tabaco.

El Método IPH lleva muchísimos años dando excelentes resultados en pacientes que han dejado de fumar gracias al Método IPH que impartimos de forma exclusiva en CHC Psicólogos. Somos el centro pionero en España en implantar la hipnosis clínica como apoyo a las técnicas psicoterapéuticas cognitivas y conductuales con el objetivo de que el paciente cambie cualquier tipo de hábito.

Nuestros tratamientos para dejar de fumar con hipnosis clínica no suponen en absoluto una anulación de la voluntad del sujeto. Esta creencia tan sólo es un mito. 

Objetivo: Dejar de fumar.

La Hipnosis Clínica es la base de nuestra terapia. Con nuestro Método IPH te ayudaremos a emplear estrategias mentales adecuadas para conseguir TU OBJETIVO: DEJAR DE FUMAR.

¿Qué eficacia tiene?

Su resultado y eficacia está relacionada con la prioridad que el paciente otorgue a éste objetivo terapéutico. Es decir, esta terapia es completamente eficaz si has tomado la decisión real y sin excusas de querer dejar de fumar.

¿Estás segura/o de querer dejar de fumar?

Advertimos que será difícil obtener los resultados esperados si tu motivación es débil débil o si lo haces simplemente “por probar”. La persona que tiene una motivación clara y sigue las pautas que le ofrecemos obtiene los resultados esperados desde el primer día. 

¿Tengo que apoyar la terapia con medicamentos?
No. Nuestra terapia está libre de medicamentos. Tan sólo debes seguir las pautas.

¿Dónde puedo informarme y pedir cita?

Para reservar tu cita puedes llamar al 915 554 077 o también solicitarla enviando un email a info@chcpsico.com. Te recordamos que si recurres al correo electrónico, no debes olvidar poner tu nombre, apellidos, teléfono y hora en la que estés localizable.

¿Cómo llegar?

Estamos en la Calle Orense 16, 9ª planta (junto al VIP´s). Para llegar a nuestra consulta en transporte público, estamos perfectamente comunicados con líneas de autobús, metro y la estación de renfe de Nuevos Ministerios (salida Centro Comercial). Si vienes en coche, toda la zona es "zona azul"; también tienes un Parking enfrente y a escasos metros de nuestro centro. Pregúntanos y te informaremos sin compromiso.

¿Quieres saber más  sobre la Hipnosis Clínica?

Accede entrevista radiofónica realizada a Isidro Pérez Hidalgo

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MEJORAMOS TU CALIDAD DE VIDA.

Total confidencialidad con nuestros pacientes. 

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¿Cuando y cómo relajarme con los CD´s?

CDs DE RELAJACIÓN.

A continuación indicamos los tips importantes a la hora de llevar a cabo cualquiera de nuestras terapias. Todos los pacientes saben la importancia de ser constantes, pero ¿Cómo conseguir los objetivos marcados de forma exitosa?

Los CDs de nuestro gabinete de psicología ayudan relajarse y desconectar durante unos minutos al día, favoreciendo la toma de consciencia y el estado de calma tanto física como mental. Llevar a cabo las indicaciones realizadas en consulta son muy importantes para comenzar a ver los resultados.

Es fundamental que elijamos un espacio silencioso y sin ningún tipo de distracciones. Sin personas a nuestro alrededor. El móvil no debe estar al alcance, por lo que si lo dejamos en otra estancia y lo ponemos en silencio, mejor.

Sé constante cada día, elige el momento adecuado, ponte los cascos y dedica esos minutos importantes para tu bienestar. Recuerda que nadie más lo puede hacer por ti.

¿Quieres saber más  sobre la verdadera Hipnosis Clínica?

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La depresión y la ansiedad encabezan la crisis española

La crisis que ha dejado en España a millones de personas en paro y a otros tantos con la amenaza de perder sus puestos de trabajo ha provocado un aumento de trastornos relacionados con la ansiedad y la depresión, pero sobre todo ha mermado la autoestima y ha hecho a los ciudadanos más inseguros.

Ya advirtió la Organización Mundial de la Salud en 2008 que la crisis repercutiría en la salud mental de las poblaciones y así, según varios expertos consultados por Efe, se ha confirmado al menos en España, donde la situación económica y laboral ha hecho que muchos trabajadores se pregunten qué han hecho mal para verse sin trabajo.

El psicólogo Isidro Pérez Hidalgo (fundador y director de nuestro gabinete de psicología CHC Psicólogos), quien dirigió un estudio el pasado año sobre cómo afecta psicológicamente la crisis a los ciudadanos, aseguró que en los últimos meses ha percibido que entre sus pacientes "el grado de desesperanza e inseguridad es mayor" al no ver salida a la situación.

Según un informe del Instituto de Estudios Médicos-Científicos, en España crecieron un cinco por ciento las consultas psiquiátricas de adultos y un ocho por ciento las de los niños, mientras que las listas de espera por estos problemas aumentaron un 30 por ciento en solo seis meses.

"Hay personas que vienen a la consulta a las que la crisis les ha acentuado problemas que ya tenían, pero la mayoría vienen con un sentimiento de falta de valía, de poca autoestima y autoconfianza", señaló Pérez Hidalgo.

Personas que se sienten culpables de sus despidos o de que sus negocios en los últimos años se hayan ido a pique a pesar de que en otras épocas funcionaban sin problemas y eran exitosos son de los casos más comunes.

Explicó que las relaciones sociales se ven mermadas también por la situación actual, ya que las personas al disminuir su poder adquisitivo quedan menos con sus amistades y cuando salen de lo único de lo que hablan es precisamente de la crisis.

De la misma opinión es el presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría (SEP), Jerónimo Saiz, quien apuntó que el panorama genera "estrés, inseguridad, pérdida de autoestima y favorece la aparición de trastornos como la ansiedad".

Saiz señaló que la salud mental de los españoles también está empeorando debido a que los que tienen síntomas de depresión o ansiedad no acuden al médico porque creen que el mero hecho de pedir permiso para ausentarse e ir a la consulta les puede situar "en la cabeza de la lista de los despidos".

Agrega que tampoco muchos trabajadores quieren cogerse la baja que les ha concedido el médico por el mismo temor.

Otra de las consecuencias de la crisis en la salud de los españoles es, a juicio de Saiz, el aumento del consumo de alcohol entre la población, incluso de las conductas suicidas.

En este sentido, resaltó que hay varios estudios en la UE que reflejan que en los países que han pasado por situaciones económicas graves como Grecia, Irlanda o Portugal se ha incrementado la tasa de suicidios, si bien apuntó que en España "aún no hay una evidencia clara" de que suceda así.

Los niños y adolescentes no son una excepción y también les repercute la crisis al ver que sus padres están tensos y deprimidos.

"Les puede afectar a su salud mental y esto es algo muy grave porque los niños de hoy son los adultos del mañana", opinó el presidente de la SEP.

Para no llegar a una situación extrema, Saiz aconseja que las personas que pierdan su trabajo traten de mantener la confianza en sí mismas, tengan una cierta organización de vida, una disciplina de horarios y hagan actividades desde ejercicio físico hasta cursos de formación.

También lanzó recomendaciones a las administraciones para que los recortes en materia social y sanitaria "estén gobernados con criterios en los que prime la efectividad, el rendimiento sin perjudicar a los más desfavorecidos".

En este sentido, recalcó que los enfermos más graves "son muy dependientes de toda la red de apoyo psicosocial y si disminuyen los recursos su situación va a empeorar". 

FUENTE: DIARIO DE NAVARRA

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