La autohipnosis es una herramienta terapéutica que puede mejorar
nuestra vida en muchos aspectos. Es importante puntualizar que forma parte de
cualquier tratamiento, pues el terapeuta puede complementar el trabajo de las
sesiones pautándole al paciente ciertas sugestiones para que se las administre
él mismo.
Independientemente de su uso clínico, la autohipnosis también es
una herramienta útil para el desarrollo personal. Tiene aplicaciones tan
diversas como:
- La relajación profunda
- El aumento de la concentración
- La creatividad
- La exploración interior
- La expansión de la conciencia
- El desarrollo de nuevas capacidades, etc
CHC Psicólogos hemos puesto en marcha un Curso de Autohipnosis
dirigido al público en general. Creemos que nuestra experiencia, tanto clínica
como formativa, puede ponerse a disposición de aquellas personas que tengan un
verdadero interés en potenciar sus recursos internos.
Las personas que realizaron nuestro cursillo autohipnosis
valoraron el uso de esta herramienta les había resultado muy útil para mejorar
aspectos como:
- La tranquilidad y el autocontrol
- La seguridad
- La concentración
- El sueño
- Contacto con el inconsciente, etc.
El curso tendrá un duración de 20 horas, la fecha y el horario aún
están por determinar.
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