El equilibrio entre el corazón y la mente

¿Por qué a veces nos resulta complicado mantener ese equilibrio entre el corazón y la mente?

Es una transición que todos vivimos en nuestra vida. Es ese paso de la inocencia infantil -libre de condicionamientos y plagada de inocencia- a la madurez condicionada. Cuando somos niños nos acercamos a las cosas nuevas sin temor. Nos enfadamos y sacamos nuestra rabia, lloramos y reímos a carcajadas, sin vergüenza alguna… es por ello que nuestro corazón está  totalmente abierto.

A medida que vamos creciendo es la mente la que toma el control: nos educan diciéndonos que hay que pensar las cosas dos veces antes de hacer algo; ocultamos y fingimos nuestras emociones, por lo que muchas veces la rabia, tristeza y alegría quedan atrapadas en nuestro interior dando incluso lugar al estrés, a la ansiedad, a la depresión...

La solución está en que debemos encontrar la forma en que  nos guíe nuestro corazón y que la mente sea nuestra fuente de apoyo.

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